x Five Minute Journal
WellBeing + BeingWell

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  • O diário "The Five-Minute Journal" foi criado pensando no seu bem-estar. Ter autocuidado e pensar sobre o que você fez por si mesma ao longo do dia provou ser eficaz no estabelecimento de rotinas voltadas para o seu bem-estar. O objetivo é estar sempre bem.
  • Comece e termine cada dia com este ritual simples e guiado e prepare-se para o impacto positivo de verificar conscientemente sua forma física.
  • Rotina matinal: Nos primeiros momentos após acordar a cada dia, você receberá uma pergunta e dois conceitos
  • Rotina Noturna: Antes de deitar a cabeça para descansar, reflita sobre as experiências positivas daquele dia e concentre-se em como criar um amanhã mais gratificante
  • Acompanhe suas rotinas saudáveis, incluindo preparo de refeições, acompanhamento de metas, ciclos de sono e muito mais
  • Impresso na China em papel 100% reciclado
  • Bound in 100% cloth based natural fabrics
  • Measures approx 6"W x 8.5"H x 0.75"D
  • Revolve Style No. WBEI-WA16
  • Manufacturer Style No. WBA25 F22

Wellbeing + BeingWell is an active lifestyle brand for anyone who enjoys carving out moments to pursue happiness, health, and balance. Core to its collection are simple and eco-conscious everyday essentials - because a good pair of leggings not only supports your body, but supports you throughout your everyday. Gone are the days when fitness is confined to a separate space in your closet; Wellbeing ushers in a hybrid lifestyle where being active and comfortable seamlessly blends into your daily routine.